البداية

آداب البولينغ: قواعد اللياقة التي عليك معرفتها

تقوم آداب البولينغ على ثلاثة مبادئ: إعطاء الأولوية للاعب الممر الأيمن حين يكون لاعبان جاهزين في الوقت نفسه، وعدم تجاوز خط الخطأ أبدًا، والحفاظ على إيقاع لعب سلس. هذه العادات تجنّب الحوادث وتشتّت التركيز، في الممرات المجاورة كما في ممرك.

آخر تحديث: 28 شتنبر 2026 مدة القراءة: 5 د هيئة تحرير BowlingMaroc.com

لاعب يرمي كرته بينما ينتظر أصدقاؤه دورهم بصبر خلف منطقة الاقتراب
صورة: Pavel Danilyuk عبر Pexels

الخلاصة

  • إذا كان لاعبان من ممرين متجاورين جاهزين في الوقت نفسه، فالأولوية للاعب الأيمن.
  • لا تتجاوز خط الخطأ أبدًا: الممر بعده مزيَّت وزلق.
  • لا تلعب إلا بكرتك (أو بالكرة التي اخترتها في البداية)، ولا تستعمل أبدًا كرة لاعب آخر دون إذنه.
  • لا أكل ولا شرب في منطقة الاقتراب، ولا أحذية عادية على الممرات.
  • كن مستعدًا حين يحين دورك: البولينغ لعبة إيقاع.

لماذا يجب احترام آداب البولينغ؟

وُجدت آداب البولينغ أولًا من أجل السلامة، ثم من أجل تركيز الجميع. كرة تزن عدة كيلوغرامات، وممر مزيَّت، ولاعبون ينطلقون جنبًا إلى جنب: بضع قواعد بسيطة تكفي لتجنّب السقوط وانحشار الأصابع وضياع الرميات.

هذه العادات ليست حكرًا على المتنافسين. ففي مركز للترفيه، تتقاسم المكان مع عائلات ومجموعات من الأصدقاء، وأحيانًا مع دوري يلعب على الممرات المجاورة. ويحرص اللاعبون المنتظمون، ولا سيما لاعبو الدوريات، كثيرًا على هذه القواعد، واحترامها أفضل طريقة لتحظى بترحيب طيب. وإذا كان البولينغ لا يزال جديدًا عليك، فابدأ بدليلنا لتجربتك الأولى في البولينغ.

من له الأولوية بين ممرين متجاورين؟

حين يكون لاعبان من ممرين متجاورين مستعدَّين للرمي في الوقت نفسه، تكون الأولوية للاعب الموجود على اليمين. وينتظر اللاعب الموجود على اليسار حتى يرمي الأول، ثم يأخذ دوره.

وبشكل أعم، القاعدة هي ألا تصعد أبدًا إلى منطقة الاقتراب إذا كان لاعب في الممر المجاور مباشرة قد اتخذ وضعية الاستعداد أو بدأ اندفاعه. الانتظار ثانيتين لا يكلّف شيئًا؛ أما الظهور فجأة في مجال رؤية لاعب في منتصف اقترابه فقد يُفسد رميته، بل قد يجعله يتعثر.

الحركة الصحيحة: قبل أن تصعد إلى منطقة الاقتراب، ألقِ نظرة يسارًا ويمينًا. إن لم يكن أحد في وضعية الاستعداد، فتقدّم. وإلا فابقَ في الخلف، والكرة في يدك، وانتظر.

لماذا يجب ألا تتجاوز خط الخطأ أبدًا؟

يفصل خط الخطأ منطقة الاقتراب عن الممر نفسه، وتجاوزه خطأ في اللعب وخطر في آن واحد. فالممر بعده مغطى بطبقة رقيقة من الزيت تجعله زلقًا للغاية، حتى بأحذية البولينغ.

أثناء اللعب، تُعدّ القدم التي تلمس الخط أو تتجاوزه لحظة الرمي خطأً: القوارير التي سقطت لا تُحتسب. وإذا بقيت قوارير واقفة أو سقطت بشكل غير سليم، فلا تتقدم أبدًا على الممر لإعادتها أو لاسترجاع كرة عالقة: نادِ العاملين أو استعمل زر المساعدة في لوحة التحكم. وتجد القواعد المفصلة للخطأ في دليلنا حول قواعد البولينغ.

ما قواعد السلامة في التعامل مع الكرات؟

أهم قاعدة هي ألا تضع يديك أبدًا بين كرتين على جهاز إرجاع الكرات. فالكرات العائدة من الحفرة تصل باندفاع، وقد تسحق الأصابع على كرة موضوعة من قبل.

  • أمسك الكرة من جانبيها، وراحتا يديك مبسوطتان على الجانبين، ولا تمسكها أبدًا من الأعلى أو من الخلف.
  • انتظر حتى تتوقف قبل أن تأخذها.
  • احملها بكلتا يديك بين جهاز الإرجاع ومنطقة الاقتراب.
  • لا تدحرجها على الأرض في مساحة اللاعبين لتمريرها إلى أحد.
  • لا ترمها في الهواء (ما يُعرف بـ«اللوفتينغ»، lofting): فالكرة ترتدّ وتُتلف الممر وقد تقفز إلى قناة الممر المجاور.

وهناك قاعدة ذهبية أخرى: لا تستعمل كرة غيرك دون أن تستأذنه. فكرة اللاعب المنتظم مثقوبة على مقاس يده وتمثّل استثمارًا؛ وفي المجموعات الترفيهية، يحتفظ كل واحد بالكرة التي اختارها حتى لا يفقد مرجعيته.

كيف تتصرف في منطقة الاقتراب؟

منطقة الاقتراب مخصصة للاعب الذي يرمي: فلا تقف فيها، ولا تأكل فيها، ولا تشرب فيها. فقطرة من مشروب غازي أو فتات تحت نعل حذاء البولينغ يكفي لتعطيل الانزلاق والتسبب في السقوط.

  • لا أحذية عادية في منطقة الاقتراب، ولا أحذية بولينغ خارج القاعة أو في المراحيض: فهي ستعود محمَّلة بالماء والغبار.
  • لا أكل ولا شرب أبعد من الطاولات والمقاعد.
  • لا بودرة تلك ولا مسحوق ولا أي مادة تُفرَد على منطقة الاقتراب «لتنزلق أفضل»: هذا ممنوع وخطير على الآخرين.
  • ابقَ في ممرك: بعد الرمي، عُد إلى الخلف على ممرك دون أن تتعدّى على ممر جارك.

أي إيقاع لعب تعتمد؟

في البولينغ، تكون جاهزًا حين يأتي دورك: الكرة في يدك، وحذاؤك مربوط، والحديث مؤجَّل. فالإيقاع الجيد يجعل الشوط أكثر متعة للمجموعة كلها، ويحترم الوقت المدفوع على الممر.

بعض العادات تساعد على ذلك:

  • اذهب لأخذ كرتك بينما يُنهي اللاعب الذي قبلك إطاره.
  • لا تبقَ في منطقة الاقتراب تتابع الكرة وهي تتدحرج إذا كان الدور لشخص آخر.
  • انتظر حتى تنتهي الآلة من كنس القوارير وإعادة ترتيبها قبل أن ترمي، وإلا اصطدمت الكرة بذراع الكنس.
  • تجنّب أن تستغرق أكثر من بضع ثوانٍ في التركيز قبل الانطلاق.

إذا كنت تلعب في دوري، فاللاعب الذي تؤخره وقفاتك لاعب يفقد تركيزه. ولاكتشاف اللعب في الدوري بالمغرب، اطّلع على صفحة الجمعية الرياضية للبولينغ المغربي (ASBM)، التي تنشّط دوريًا أسبوعيًا في Megamall بالرباط.

كيف تتعامل مع اللاعبين الآخرين؟

تتلخص اللياقة في البولينغ في فكرة واحدة: تفاعل مع رمياتك دون أن تزعج رميات الآخرين. فالتشجيع، والتصفيق لسترايك (إسقاط القوارير العشر كلها بالرمية الأولى)، وضرب الكف بالكف مع زميلك في الفريق، كل ذلك جزء من اللعب؛ أما الصراخ أثناء اقتراب لاعب مجاور أو ضرب لوحة التحكم بعد رمية سيئة، فلا.

  • لا تعليقات حين يكون لاعب في وضعية الاستعداد، ولو على سبيل المزاح.
  • لا نصائح غير مطلوبة للغرباء؛ ومع أصدقائك، انتظر حتى ينهوا إطارهم.
  • هنّئ خصومك أيضًا على سترايك جميل أو سبير صعب (إسقاط القوارير المتبقية بالرمية الثانية).
  • أجّل الموسيقى ومكالمات الفيديو إلى وقت لاحق؛ فالممرات المجاورة لا تشاركك ذوقك بالضرورة.
  • راقب الأطفال: لا ينبغي أن يركضوا بين الممرات أو يلعبوا بالكرات.

في المنافسات، تُقنَّن هذه الآداب في لوائح الاتحادات، التي تنص على عقوبات في حال السلوك غير الرياضي أو الإساءة اللفظية أو سوء استعمال المعدات. أما في اللعب الترفيهي، فهي قبل كل شيء مسألة حسّ سليم واحترام.

ماذا تفعل عند حدوث مشكلة على الممر؟

عند حدوث مشكلة تقنية، نادِ العاملين في المركز ولا تحاول أبدًا إصلاحها بنفسك. وينطبق ذلك حين تعلق كرة على الممر، أو تسقط قارورة بشكل غير سليم، أو لا يرتفع ذراع الكنس، أو تبدو النتيجة المعروضة خاطئة.

تتوفر معظم لوحات التحكم على زر للنداء أو لتصحيح النتيجة؛ وإلا فتوجّه إلى الاستقبال. وللتحقق من نتيجة متنازع عليها، تتيح لك حاسبة نقاط البولينغ إعادة احتساب الشوط إطارًا بإطار. ولإيجاد مركز قريب منك، تصفّح قائمة مراكز البولينغ في المغرب.

أسئلة شائعة

من يرمي أولًا في البولينغ حين يكون لاعبان جاهزين؟

جرى العرف على أن تكون الأولوية للاعب الممر الأيمن. وينتظر لاعب الممر الأيسر حتى يرمي قبل أن يصعد إلى منطقة الاقتراب.

هل يمكن استعمال كرة شخص آخر في البولينغ؟

لا، ليس دون إذنه. فالكرات الشخصية مثقوبة على المقاس، وفي المجموعة يحتفظ كل واحد بالكرة التي اختارها في بداية الشوط.

هل يمكن الأكل أو الشرب على ممر البولينغ؟

يمكنك الأكل والشرب عند الطاولات والمقاعد، لكن ليس أبدًا في منطقة الاقتراب. فقطرة أو فتات تحت النعل قد يعطّل الانزلاق ويتسبب في السقوط.

ماذا يحدث إذا تجاوزت خط الخطأ في البولينغ؟

يُعدّ ذلك خطأً: القوارير التي سقطت في تلك الرمية لا تُحتسب. كما أن الممر بعد الخط مزيَّت وزلق جدًا.

ماذا تفعل إذا علقت الكرة على الممر؟

لا تذهب أبدًا لاسترجاعها بنفسك. نادِ العاملين أو استعمل زر المساعدة في لوحة التحكم.

اقرأ أيضًا

أربعة أصدقاء مبتسمون يحملون كرات بولينغ ملونة قبل بدء الشوط

أول مرة في البولينغ

اللباس، والأحذية، واختيار الكرة، والحواجز الجانبية، والمدة والميزانية: أجوبة أسئلتك قبل أول نزهة لك في البولينغ.

مدة القراءة: 5 دالبداية
شاب يرمي كرة البولينغ على ممر في قاعة بولينغ حديثة

كيف تلعب البولينغ

سير الشوط، ومسك الكرة، والاقتراب، والإطلاق والتصويب: كل ما تحتاجه لتنجح في رمياتك الأولى.

مدة القراءة: 6 دالبداية
قدم لاعب خلف خط الخطأ مباشرة لحظة وضع الكرة على الممر

قواعد البولينغ

الإطارات، والرميات، والإطار العاشر، والخطأ، والقوارير المحتسبة، والسبليت: القواعد الرسمية للبولينغ بشرح واضح.

مدة القراءة: 5 دالقواعد والنقاط