الخلاصة
- يمنح الانحناء (hook) زاوية دخول لا تستطيع الكرة المستقيمة بلوغها (نحو 1,5° كحد أقصى، مقابل 4 إلى 6° مع الانحناء).
- ينقسم مسار الكرة إلى ثلاث مراحل: الانزلاق، ثم الانحناء، ثم التدحرج.
- يأتي الدوران من الأصابع، التي تخرج بعد الإبهام صاعدةً على جانب الكرة، وليس أبدًا من التواء المعصم.
- كرة الكراء المصنوعة من البوليستر قليلة الانحناء؛ أما الكرة التفاعلية المثقوبة على مقاس يدك فتضاعف الانحناء.
- أسلوب الرمي باليدين، الذي اشتهر في أواخر العقد الأول من القرن الحادي والعشرين بفضل جيسون بلمونتي (Jason Belmonte)، مسموح به في المنافسات.
ما هي الرمية المنحنية؟
الرمية المنحنية، أو الانحناء (hook بالإنجليزية)، رميةٌ تدور فيها الكرة حول محور مائل بالنسبة لاتجاه سيرها. وما دامت تعبر الجزء المزيّت من الممر، فإن هذا الدوران لا يكاد يجد ما يتشبث به: فتنزلق الكرة. وحين تبلغ المنطقة الجافة، يحوّل الاحتكاك الدوران إلى تغيير في الاتجاه، فتنعطف الكرة نحو القوارير.
ويتضمن مسار الكرة المنحنية ثلاث مراحل:
- الانزلاق (skid): في الأمتار الأولى، تنزلق الكرة على الزيت في خط شبه مستقيم.
- الانحناء (hook): عند «نقطة الانكسار» (breakpoint)، يتغلب الاحتكاك وتغيّر الكرة اتجاهها.
- التدحرج (roll): تكون الكرة قد حوّلت كل دورانها فتتدحرج إلى الأمام؛ والمثالي أن تبدأ هذه المرحلة قبيل القوارير مباشرة.
بالنسبة للاعب الأيمن، تنطلق الكرة نحو اليمين ثم تعود نحو اليسار؛ وبالنسبة للاعب الأعسر، يحدث العكس. والمسألة ليست مسألة قوة: فأفضل اللاعبين لا يرمون أسرع من غيرهم، بل يمنحون الكرة دورانًا أكبر.
لماذا تحقق الرمية المنحنية عددًا أكبر من السترايك؟
يسمح الانحناء بدخول الجيب بزاوية أكثر انفتاحًا بكثير. فالكرة المستقيمة، حتى لو رُميت من حافة الممر، تدخل بين القوارير بزاوية لا تتجاوز نحو 1,5 درجة. أما الكرة المنحنية فقد تبلغ 4 إلى 6 درجات، وهو النطاق الذي تربطه دراسات USBC بأفضل نسبة من السترايك (إسقاط القوارير العشر من الرمية الأولى).
ومع زاوية أكبر، تنحرف الكرة أقل عند اصطدامها بالقارورة رقم 1 والقارورة رقم 3، وتحافظ على مسارها حتى القارورتين 5 و9، وتترك القارورة 10 أو 5 واقفة بشكل أقل. ونشرح آلية الجيب بالتفصيل في كيف تحقق سترايك.
لكن للعملة وجهًا آخر: فالكرة المنحنية أكثر تأثرًا بتغيرات الزيت وبأخطاء السرعة. لذلك يُنصح بإتقان رمية مستقيمة منتظمة أولًا قبل العمل على الانحناء.
كيف تضع يدك لإعطاء الكرة انحناءً؟
الوضعية الأساسية هي وضعية المصافحة: بالنسبة للاعب الأيمن، يشير الإبهام نحو الساعة 10 أو 11 على قرص ساعة وهمي، وتكون الأصابع (الوسطى والبنصر) تحت الكرة، نحو الساعة 4 أو 5. وتتجه راحة اليد نحو اليسار بدل أن تتجه نحو القوارير.
وتجري الحركة على النحو التالي:
- أرجحة عادية للذراع، مع معصم ثابت، واليد في وضعية المصافحة مسبقًا.
- عند أدنى نقطة، أمام كاحل قدم الانزلاق، يخرج الإبهام أولًا.
- تبقى الأصابع جزءًا من الثانية أطول وتصعد على جانب الكرة، كأنك تسحب مقبض حقيبة سفر إلى الأعلى أو تصافح أحدهم.
- تنتهي الذراع نحو الأعلى، في اتجاه الهدف، واليد في مستوى الكتف أو أعلى منه.
يجب أن يخرج الإبهام بسلاسة. فإذا علق، لم يعد للأصابع وقت للعمل، وتنطلق الكرة بلا دوران أو في اتجاه خاطئ؛ وغالبًا ما تكون هذه مشكلة في ثقب الكرة، لا في التقنية.
تجنّب ليّ المعصم أو الساعد بشكل مبالغ فيه عند الإفلات (حركة «المفتاح في القفل»). فهذا يُنتج كرة تدور حول نفسها مثل الدوّامة دون أن تتقدم، ويُجهد المعصم والمرفق كثيرًا.
دوران المحور وميله وسرعة الدوران: عمّ نتحدث؟
ثلاثة مقاييس تصف طريقة دوران الكرة، وبالتالي شكل انحنائها.
| المقياس | التعريف | التأثير على المسار |
|---|---|---|
| دوران المحور (axis rotation) | الزاوية بين محور الدوران واتجاه الكرة، منظورًا إليها من الأعلى. 0° = تدحرج أمامي خالص، 90° = دوّامة | كلما كبرت الزاوية، طال انزلاق الكرة ثم انحنت متأخرة وبقوة |
| ميل المحور (axis tilt) | زاوية المحور بالنسبة للأرضية، منظورًا إليها من الأمام | كلما زاد الميل، انزلقت الكرة أبعد قبل أن تنحني |
| سرعة الدوران (rev rate) | عدد الدورات في الدقيقة التي تُمنح للكرة | كلما ارتفعت، زاد الانحناء المحتمل |
كثيرًا ما يُصنَّف اللاعبون حسب سرعة الدوران. وفيما يلي المقادير المتداولة عادة، وإن كانت الحدود تختلف من مدرب إلى آخر:
- الستروكر (Stroker): دوران معتدل (أقل من 300 دورة في الدقيقة تقريبًا)، ولعب سلس ودقيق، ومسار ناعم.
- التوينر (Tweener): مستوى وسط (من 300 إلى 400 دورة في الدقيقة تقريبًا)، وهو الأكثر شيوعًا بين لاعبي الدوريات الجيدين.
- الكرانكر (Cranker): دوران كبير (أكثر من 400 دورة في الدقيقة تقريبًا)، وانحناء قوي، وغالبًا مع ذراع أكثر انثناءً عند الإفلات.
لا يتفوق أي أسلوب على غيره: المهم أن تكون سرعة الكرة ودورانها «متناسبين»، حتى تبدأ الكرة في التدحرج قبيل القوارير مباشرة.
هل تحتاج إلى كرة خاصة للرمية المنحنية؟
يمكن جعل كرة الكراء تنحني، لكن ذلك صعب. فكرات المركز مصنوعة من البوليستر، وهي مادة ملساء قليلة التشبث بالممر، وثقوبها قياسية، تُدخَل فيها الأصابع حتى المفصل الثاني (القبضة التقليدية أو conventional). وهذه القبضة تحدّ من الوقت الذي تستطيع فيه الأصابع تدوير الكرة.
وهناك عنصران يغيّران كل شيء:
- غلاف تفاعلي (راتنج تفاعلي أو بجزيئات): يتشبث بالممر أكثر بكثير في المنطقة الجافة ويُضخّم الانحناء.
- ثقب بقبضة أطراف الأصابع (fingertip): لا تدخل الأصابع إلا حتى المفصل الأول، مما يُبعد الإبهام عن الأصابع ويسمح بتوليد دوران أكبر بكثير.
نقارن المواد والأنوية والأسعار التقريبية في دليلنا حول كيف تختار كرة البولينغ. واحتفظ أيضًا بكرة من البوليستر للسبير (إسقاط القوارير المتبقية بالرمية الثانية) على قارورة معزولة، كما هو موضح في كيف تنجح في السبير.
الرمي بيد واحدة أم باليدين؟
يقوم أسلوب الرمي باليدين على إبقاء اليد الحرة على الكرة طوال أرجحة الذراع، دون إدخال الإبهام في ثقبه. ويسمح بتوليد دوران مرتفع جدًا. وقد اشتهر في أواخر العقد الأول من القرن الحادي والعشرين بفضل الأسترالي جيسون بلمونتي، الذي أصبح من أكثر اللاعبين تتويجًا في تاريخ PBA Tour، ويمارسه اليوم عدد كبير من المحترفين.
ومع ذلك، فهو ليس أسهل: إذ يتطلب مرونة جيدة في الظهر ووضعية منحنية جدًا، ويجعل التحكم في الخط أكثر صعوبة. وبالنسبة للاعب الذي يبدأ تعلّم الانحناء، يبقى أسلوب اليد الواحدة الطريق الأبسط، لأنه يعتمد على أرجحة الذراع التي تعلّمها في الرمية المستقيمة.
كيف تتعلم الرمية المنحنية خطوة بخطوة؟
- على الأرض، بعيدًا عن الممر: دحرج الكرة بضعة أمتار في وضعية المصافحة، مركّزًا على خروج الإبهام ثم الأصابع. وراقب الدوران.
- على الممر، دون التفكير في النتيجة: ارمِ بسرعة معتدلة مستهدفًا السهم الثاني، ولاحظ أين تبدأ الكرة في الدوران.
- تحرّك نحو اليسار (بالنسبة للاعب الأيمن) كلما كبر الانحناء، حتى يكون للكرة متسع للعودة نحو الجيب.
- اضبط السرعة: إذا انحنت الكرة مبكرًا جدًا، ارمِ بسرعة أكبر قليلًا؛ وإذا لم تنحنِ، ارمِ أبطأ قليلًا، أو تحرّك نحو المنطقة الأكثر جفافًا.
- صوّر نفسك من الأمام للتحقق من أن يدك تنتهي نحو الأعلى وأن معصمك لا ينثني.
يتوقف ردّ فعل الكرة كثيرًا على الزيت الموضوع على الممر: فاليد نفسها ستُحدث انحناءً كبيرًا على ممر جاف وشبه لا شيء على ممر زُيّت حديثًا. ولفهم هذه الاختلافات، اقرأ تزييت الممرات. وللاستفادة من نصائح لاعبين متمرسين، تواصل مع الجمعية الرياضية للبولينغ المغربي (ASBM)، التي يستقبل دوريها الأسبوعي في Megamall بالرباط لاعبين من جميع المستويات.
أسئلة شائعة
كيف تجعل كرة البولينغ تدور؟
ضع يدك في وضعية المصافحة، والإبهام نحو الساعة 10 أو 11 بالنسبة للاعب الأيمن. وعند الإفلات، اترك الإبهام يخرج أولًا، ثم ارفع أصابعك على جانب الكرة وأنهِ حركة الذراع نحو الأعلى.
هل يمكن تنفيذ رمية منحنية بكرة الكراء؟
نعم، لكن الانحناء يبقى محدودًا: فكرات الكراء مصنوعة من البوليستر، وهي مادة قليلة التشبث بالممر، وثقبها القياسي يقلل الدوران. أما الكرة التفاعلية المثقوبة بقبضة أطراف الأصابع (fingertip) فتنحني أكثر بكثير.
لماذا لا تنحني كرتي؟
أكثر الأسباب شيوعًا هي كرة من البوليستر، أو سرعة مرتفعة جدًا، أو ممر كثير التزييت، أو إفلات تبقى فيه اليد خلف الكرة. حاول أن تُبطئ قليلًا وأن تتحرك نحو منطقة أكثر جفافًا.
هل الرمي باليدين مسموح به؟
نعم، الرمي باليدين مسموح به في الترفيه كما في المنافسات. وقد اشتهر في أواخر العقد الأول من القرن الحادي والعشرين بفضل جيسون بلمونتي.
متى يجب تعلّم الرمية المنحنية؟
عندما تصبح رميتك المستقيمة منتظمة، أي عندما تمر الكرة دائمًا تقريبًا فوق السهم المستهدف. فالعمل على الانحناء في وقت مبكر جدًا يجعل خط رميتك غير متوقع.
